北海道 入居の目的と条件を整理⑧ - 札幌市の老人ホーム・介護施設紹介はワントップパートナー 札幌月寒店

「有料老人ホームは健康的な生活リズム」②

有料老人ホームでは食事の時間が決まっているので、その時間に合わせて活動することで自ずと生活リズムが整います。
また日中は入浴をしたりリハビリテーションやレクリエーションなどが行われこともあり活動的な時間を過ごすことが多くなります。
日中を活動的にすごすと夜はよく眠りやすくなるので身体面の健康は勿論、気分的におすっきりして毎日をすごせるようになるます。
またイベントやレクリエーションなどを通じて同じ施設の人とコミュニケーションを作ることが出来るのもメリットの一つと言えます。
勿論サービス付き高齢者向け住悪でも介護サービスを受ける時間を一定にすることなどで生活リズムを保つことは可能だがある程度自分で律することが必要となります。

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